Kalorientabelle für COSTA Meeresspezialitäten

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ProduktMenge
g
Menge
ml
kcalkJEW
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KH
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Fett
g
LF30
%
2 Wildlachsschnitzel mit Knusperpanade (COSTA)
100 g-20887616.917.18.135.0 %
Atlantik Zungenfilets (COSTA) (Fisch)
100 g-7330916.00.01.012.3 %
Atlantik-Hummer, gekocht, KANADA (COSTA) (Meeresfrüchte)
100 g-9038018.80.31.515.0 %
Blätterteighäppchen mit Garnelen (COSTA)
100 g-2569997.922.713.748.2 %
Blätterteighäppchen mit Lachs (COSTA)
100 g-2439995.922.614.353.0 %
Blätterteighäppchen mit Thun (COSTA)
100 g-25199910.020.514.451.6 %
Bouillabaisse (COSTA)
100 g-451885.72.21.530.0 %
Butterfly Prawns (COSTA)
100 g-1375739.517.83.120.4 %
China Town Frühlingsrolle (COSTA)
100 g-1184934.019.32.720.6 %
Cocktail-Shrimps, geschält, gekocht (COSTA) (Meeresfrüchte)
100 g-6125813.00.01.014.8 %
Crevetten, geschält, gekocht (COSTA)
100 g-6125513.00.01.014.8 %
Dorade Royal - Goldbrasse (COSTA)
100 g-12753120.00.05.236.9 %
Easy Prawns (Riesengarnelen aus Aquakulturen) (Meeresfrüchte)
100 g-6929215.00.01.013.0 %
Feine Schollen-Filets (COSTA)
100 g-8535519.00.01.010.6 %
Frutti di Mare Meeresfrüchtemischung, gekocht (COSTA) (Meeresfrüchte)
100 g-7431114.31.41.214.6 %
Garnelen im Knusperteig (COSTA)
100 g-13355616.512.81.711.5 %
Garnelen- Baguettes mit Sauerrahm (COSTA)
100 g-1897909.627.54.521.4 %
Garnelen-Pfanne Tomate-Basilikum (COSTA)
100 g-1456068.43.210.967.7 %
Garnelen-Ring, gekocht (COSTA) (Meeresfrüchte)
100 g-7330715.00.01.417.3 %
Garnelen-Spieße, roh (COSTA) (Meeresfrüchte)
100 g-7330715.00.01.417.3 %
ProduktMenge
g
Menge
ml
kcal kJEiweiß
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Kohlen-
hydrate
g
Fett
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Fett-
kalorien %
Gelbflossen-Thunfisch-Filets, 2 Filets (COSTA) (Fisch)
100 g-22362922.00.015.060.5 %
Grönland-Shrimps, gekocht, geschält (COSTA) (Meeresfrüchte)
100 g-7933317.00.01.213.7 %
Hummersuppe Gourmet (COSTA)
100 g-1104602.06.78.468.7 %
Jacobsmuschelfleisch (COSTA) (Meeresfrüchte)
100 g-5623511.60.50.812.9 %
Kaisergranat (Echte Scampi), ganz, 21-30 St. per kg (COSTA) (Meeresfrüchte)
100 g-6929417.30.00.00.0 %
King Prawns ohne Schale (COSTA) (Meeresfrüchte)
100 g-6929215.00.01.013.0 %
King Prawns, roh, mit Schale, 11-15 St. per lb. (COSTA)
100 g-7330516.00.01.012.3 %
King Prawns, roh, mit Schale, 6-8 St. per lb. (COSTA)
100 g-6928815.00.01.013.0 %
Kleine Tintenefische, roh, ganz, ausgenommen (COSTA)
100 g-6527312.60.01.622.2 %
Knoblauch-Garnelen-Pfanne (COSTA)
100 g-2088698.53.018.077.9 %
Knusper-Tintenringe (COSTA)
100 g-18376510.128.73.014.8 %
Lachs- Törtchen (COSTA)
100 g-2789997.126.016.252.4 %
Lachs-Spinat Pizza (COSTA)
100 g-22493610.718.212.048.2 %
Lachsfilet Dill-Zitrone (COSTA) (Fisch)
100 g-19179618.00.313.061.3 %
Lachsfilet im Blätterteig (COSTA)
100 g-20485310.811.712.655.6 %
Lachsfilet im Blätterteig, 2 Stück à 150g (COSTA)
100 g-2349789.118.913.652.3 %
Lachsfilet Lachsfilets Provence (COSTA) (Fisch)
100 g-19179618.00.513.061.3 %
Lachsfilet Salmo Salar, Filets (COSTA) (Fisch)
100 g-18978718.00.013.061.9 %
Lachslasagne (COSTA)
100 g-1526358.58.69.355.1 %
Lachsroulade mit Mangoldfüllung (COSTA)
100 g-15564814.41.210.359.8 %
ProduktMenge
g
Menge
ml
kcal kJEiweiß
g
Kohlen-
hydrate
g
Fett
g
Fett-
kalorien %
Loup de Mer - Wolfsbarsch (COSTA)
100 g-11246820.00.03.528.1 %
Meeresfrüchte Pizza (COSTA)
100 g-20686110.418.210.244.6 %
Meeresfrüchtemischung Frutti di Mare, roh (COSTA) (Meeresfrüchte)
100 g-461928.71.00.815.7 %
Miesmuschelfleisch gekocht (COSTA) (Meeresfrüchte)
100 g-9138214.43.32.221.8 %
Pacific Prawns, geschält, gekocht (COSTA) (Honduras) (Meeresfrüchte)
100 g-6929215.00.01.013.0 %
Pangasius-Filets (COSTA) (Fisch)
100 g-12452423.40.03.424.7 %
Party-Garnelen, geschält, gekocht, 21-30 St. per lb (COSTA)
100 g-10744723.00.01.815.1 %
Pazie Steinbutt Filets (COSTA)
100 g-9640120.10.01.715.9 %
Pazifische Steinbutt-Filets (COSTA) (Fisch)
100 g-9640520.10.01.715.9 %
Pizza Scampi (COSTA)
100 g-20786510.221.19.039.1 %
Räucherlachs- Baguettes mit Sauerrahm (COSTA)
100 g-2179076.527.98.836.5 %
Räucherlachs, in Scheiben (COSTA)
100 g-18878620.00.012.057.4 %
Red- Snapper Filets, mit Haut (COSTA) (Fisch)
100 g-10444020.20.02.622.5 %
Riesen-Tiefsee-Shrimps, geschält, gekocht (COSTA) (Meeresfrüchte)
100 g-6125813.00.01.014.8 %
Riesengarnelen (Gambas Royal), ganz, bis 15 St. per kg (COSTA)
100 g-7933016.20.31.415.9 %
Riesengarnelen (Gambas), ganz, 21-30 St. per kg (COSTA)
100 g-8736418.60.01.414.5 %
Riesengarnelen (Gambas), ganz, 41-60 St. per kg (COSTA)
100 g-7732216.00.01.416.4 %
Riesengarnelen, roh, m. Kopf u. Schale, 41-50 St. per kg (COSTA)
100 g-8736818.60.01.414.5 %
Sardinen, roh, ganz (COSTA) (Fisch)
100 g-12452920.80.04.532.7 %
Scampi Fritti (COSTA)
100 g-17673610.826.43.015.3 %
ProduktMenge
g
Menge
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kcal kJEiweiß
g
Kohlen-
hydrate
g
Fett
g
Fett-
kalorien %
Schollen-Filets Sylter Art (COSTA) (Fisch)
100 g-17272413.518.25.026.2 %
Schollenfilets (COSTA) (Fisch)
100 g-8536019.00.01.010.6 %
Seehechtfilets (COSTA) (Fisch)
100 g-9941618.01.02.522.7 %
Seemuschelfleisch, gekocht (COSTA)
100 g-9138014.43.32.221.8 %
Seemuscheln Knoblauch-Kräuter (COSTA) (Meeresfrüchte)
100 g-893779.96.22.828.3 %
Seemuscheln Provence (COSTA) (Meeresfrüchte)
100 g-863607.26.83.334.5 %
Seepolyp, roh, ganz, ausgenommen (Krake, Octopus, Tintenfisch) (COSTA) (Meeresfrüchte)
100 g-6427214.00.90.57.0 %
Skandinav. Lachsforelle (COSTA)
100 g-13656817.60.07.247.6 %
St. Jakobsmuschelfleisch, roh (COSTA)
100 g-5623411.60.50.812.9 %
Surimi- Stäbchen, verzehrfertig (COSTA)
100 g-1084517.519.00.32.5 %
Surimi- Stücke, verzehrfertig (COSTA)
100 g-1084517.519.00.32.5 %
Sushi (COSTA)
100 g-1355645.925.31.17.3 %
Thun- Törtchen (COSTA)
100 g-2909997.925.717.454.0 %
Thunfischfilets Kräuter-Knoblauch (COSTA) (Fisch)
100 g-22192121.50.214.960.7 %
Tiefsee-Shrimps, geschält, gekocht (COSTA)
100 g-6125513.00.01.014.8 %
Tinten Tuben, roh, ausgenommen (COSTA)
100 g-8736415.22.71.818.6 %
Tintenringe im Backteig (COSTA)
100 g-16267710.616.46.033.3 %
Wachteln, ganz, ausgenommen Gemüse (COSTA)
100 g-14359820.70.06.742.2 %
Weinbergschnecken, Elsässer Art (COSTA)
100 g-26599912.82.822.576.4 %
Wildlachs - Blattspinat-Tomate (COSTA)
100 g-1184938.43.97.658.0 %
ProduktMenge
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Menge
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kcal kJEiweiß
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Kohlen-
hydrate
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Fett
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kalorien %
Wildlachs- Broccoli-Zucchini (COSTA)
100 g-1456068.65.810.062.1 %
Wildlachs- Tomate-Mozzarella (COSTA)
100 g-1335568.93.99.161.6 %
Zanderfilets (COSTA) (Fisch)
100 g-8536919.00.01.010.6 %

EW = Eiweiß
KH = Kohlenhydrate
LF30 = Low Fat 30 (Formel = (Fett in g x 9 x 100) / (kcal des Lebensmittels) )