Kalorientabelle Du darfst

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ProduktMenge
g
Menge
ml
kcalkJEW
g
KH
g
Fett
g
LF30
%
Die leichte Butter streichzart – nur 39% Fett (250 g) (Du darfst)
100 g-3649992.80.639.096.4 %
Die Leichte Margarine mit Joghurt und wichtigen Vitaminen 24% Fett (Du darfst)
100 g-2519992.56.224.086.1 %
Eiersalat angerichtet mit Champignons und Spargel (Du darfst)
100 g-1475787.17.19.055.1 %
Fleischsalat – nur 17% Fett (Du darfst)
100 g-2028374.67.217.075.7 %
Fleischsalat mit Käse und Paprika Saisongenuss – nur 13% Fett (Du darfst)
100 g-1697024.78.313.069.2 %
Geflügelsalat angerichtet mit Ananas, Champignons und Mandarinen (Du darfst)
100 g-1365687.29.67.449.0 %
Kartoffelsalat mit Crème fraîche und Schnittlauch verfeinert (Du darfst)
100 g-1385751.615.07.951.5 %
Kartoffelsalat mit Lauch und saftigem Vorderschinken Saisongenuss – nur 7% Fett absolut (Du darfst)
100 g-1255242.413.07.050.4 %
Kartoffelsalat mit Paprika, Gurke und Joghurt verfeinert (Du darfst)
100 g-1094571.713.05.646.2 %
Klassischer Nudelsalat – Mediterraner Geflügelsalat mit Mottarella und getrockneten Tomaten – nur 10% Fett (Du darfst)
100 g-1516307.47.99.858.4 %
Klassischer Nudelsalat – Nudelsalat mit Tomaten und italienische Kräutern – nur 9% Fett (Du darfst)
100 g-1446032.814.08.754.4 %
Klassischer Nudelsalat – Schinkenwurst und buntem Gemüse (Du darfst)
100 g-1496223.412.09.758.6 %
Krabbensalat – Tiefseekrabben angerichtet mit Dillspitzen (Du darfst)
100 g-1486176.17.310.060.8 %
Pellkartoffelsalat mit Crème Fraîche & Bärlauch Saisongenuss – nur 6% Fett (Du darfst)
100 g-1134731.713.06.047.8 %
Putensalat angerichtet mit Mais, Erbsen, Champignons und Spargel (Du darfst)
100 g-1365678.09.17.348.3 %
Schinken-Lauch-Salat mit knackigem Lauch und saftigem Vorderschinken (Du darfst)
100 g-1364954.17.87.851.6 %
Alaska-Seelachsfilet Fetiggericht (Du darfst)
100 g-21289319.020.05.724.2 %
Brotaufstrich Ei und Gartenkräuter (Du darfst)
100 g-1767316.79.012.061.4 %
Brotaufstrich Geflügel und Frucht (Du darfst)
100 g-1385746.57.98.756.7 %
Brotaufstrich Käse-Bärlauch (Du darfst)
100 g-2319625.815.016.062.3 %
ProduktMenge
g
Menge
ml
kcal kJEiweiß
g
Kohlen-
hydrate
g
Fett
g
Fett-
kalorien %
Brotaufstrich Thunfisch-Basilikum (Du darfst)
100 g-1917906.26.615.070.7 %
Curryhuhn Fetiggericht (Du darfst)
100 g-32799924.036.09.626.4 %
Entenfleisch mit gewürfelten Bouillon-Kartoffeln Fetiggericht (Du darfst)
100 g-29299915.041.07.422.8 %
Gemüse Chili Fetiggericht (Du darfst)
100 g-2579998.947.03.713.0 %
Huhn Toscana Fetiggericht (Du darfst)
100 g-29099917.043.05.617.4 %
Hühnerfrikassee Fetiggericht (Du darfst)
100 g-28799918.041.05.717.9 %
Kasseler Schulterbraten Fetiggericht (Du darfst)
100 g-24899917.023.010.036.3 %
Königsberger Klopse Fetiggericht (Du darfst)
100 g-35899914.044.014.035.2 %
Pilzragout Fetiggericht (Du darfst)
100 g-2309709.035.06.023.5 %
Putenfleisch in Salbeisauce Fetiggericht (Du darfst)
100 g-31699920.044.06.719.1 %
Rindergulasch Fetiggericht (Du darfst)
100 g-35599927.043.08.621.8 %
Rinderroulade Fetiggericht (Du darfst)
100 g-33299919.037.012.032.5 %
Schweinegeschnetzeltes Fetiggericht (Du darfst)
100 g-29599919.031.010.030.5 %
Waldpilz Leberwurst 21% Fett absolut (Du darfst)
100 g-25799915.02.021.073.5 %
Wirsingroulade Fetiggericht (Du darfst)
100 g-2439999.426.011.040.7 %
Zwiebelhackbraten Fetiggericht (Du darfst)
100 g-36299920.042.013.032.3 %
Fruchtaufstrich Aprikosen Genuss – Marmelade (Du darfst)
100 g-1466200.335.00.00.0 %
Fruchtaufstrich Erdbeere – Marmelade (Du darfst)
100 g-1446140.335.00.21.3 %
Fruchtaufstrich Himbeere – Marmelade (Du darfst)
100 g-1476260.535.00.10.6 %
Fruchtaufstrich Kirsche – Marmelade (Du darfst)
100 g-1466190.435.00.21.2 %
ProduktMenge
g
Menge
ml
kcal kJEiweiß
g
Kohlen-
hydrate
g
Fett
g
Fett-
kalorien %
Fruchtaufstrich Kirsche-Banane - Marmelade (Du darfst)
100 g-1446120.435.00.21.3 %
Fruchtaufstrich Orange-Grapefruit - Marmelade (Du darfst)
100 g-1436090.435.00.10.6 %
Fruchtaufstrich Tropic Genuss - Marmelade (Du darfst)
100 g-1436060.335.00.10.6 %
Fruchtaufstrich Waldfrucht - Marmelade (Du darfst)
100 g-1446130.534.00.21.3 %
Bärlauch Salami Saisongenuss 19% Fett (Du darfst)
100 g-27199924.01.019.063.1 %
Bärlauch-Käse Saisongenuss - nur 17% Fett (Du darfst)
100 g-26599928.00.017.057.7 %
Camembert - Der zart milde Genuss - nur 12% Fett absolut (Du darfst)
100 g-19782322.00.312.054.8 %
Edamer mild fein - nur 17% Fett absolut (Du darfst)
100 g-26599928.00.017.057.7 %
Feine Ecken Schmelzkäsezubereitung - nur 10% Fett absoulut (Du darfst)
100 g-18778115.57.011.052.9 %
Finesse - leichter Frischkäse-Genuss mit feiner Buttermilch - nur 8% Fett (Du darfst)
100 g-13255111.04.08.054.5 %
Finesse - leichter Frischkäse-Genuss mit italienischem Gemüse - nur 8% Fett (Du darfst)
100 g-13054110.04.48.055.4 %
Finesse - leichter Frischkäse-Genuss mit Kräutern - nur 8% Fett (Du darfst)
100 g-12953710.04.28.055.8 %
Gemüse-Gouda mit grünem Pfeffer - nur 16% Fett absolut (Du darfst)
100 g-26099928.01.016.055.4 %
Gouda mild aromatisch - nur 17% Fett absolut (Du darfst)
100 g-26099929.00.016.055.4 %
Grüner Pfeffer - Der Würzige Weichkäse - nur 12% Fett absolut (Du darfst)
100 g-19782322.00.312.054.8 %
Käseraspel - Mischung aus Mozzarella und Gouda - nur 17% Fett (Du darfst)
100 g-26999928.01.017.056.9 %
Maasdamer mild nussig - nur 17% Fett absolut (Du darfst)
100 g-26099929.00.016.055.4 %
Schmelzkäsezubereitung Kräuter - nur 10% Fett absolut (Du darfst)
100 g-19179816.07.011.051.8 %
Schmelzkäsezubereitung Salami - nur 10% Fett absolut (Du darfst)
100 g-18778115.07.011.052.9 %
Schmelzkäsezubereitung Tomate-Paprika - nur 10% Fett absolut (Du darfst)
100 g-18778115.07.011.052.9 %
ProduktMenge
g
Menge
ml
kcal kJEiweiß
g
Kohlen-
hydrate
g
Fett
g
Fett-
kalorien %
Schmelzli Schmelzkäsezubereitung - nur 10% Fett absolut (Du darfst)
100 g-19179816.07.011.051.8 %
Tilsiter mild würzig - nur 17% Fett absolut (Du darfst)
100 g-27399930.00.017.056.0 %
Toasties Allgäuer Scheiben - nur 12% Fett absolut (Du darfst)
100 g-21288620.06.012.050.9 %
Toasties Holländer Scheiben - nur 12% Fett absolut (Du darfst)
100 g-21288620.06.012.050.9 %
Toasties Toast Scheiben - nur 12% Fett Fett absolut (Du darfst)
100 g-21288620.06.012.050.9 %
Gemüsecreme-Suppe mit einem Plus an wichtigen Nährstoffen (Du darfst)
100 g-1154903.019.02.015.7 %
Hühner-Nudel-Suppe mit einem Plus an wichtigen Nährstoffen (Du darfst)
100 g-883754.015.01.010.2 %
Kartoffel-Lauch-Suppe mit einem Plus an wichtigen Nährstoffen (Du darfst)
100 g-943952.015.03.028.7 %
Spinat-Nudel-Suppe mit einem Plus an wichtigen Nährstoffen (Du darfst)
100 g-1365703.019.05.033.1 %
Thai-Nudel-Suppe mit einem Plus an wichtigen Nährstoffen (Du darfst)
100 g-1154853.019.03.023.5 %
Tomaten-Nudel-Suppe mit einem Plus an wichtigen Nährstoffen (Du darfst)
100 g-1275354.024.41.07.1 %
Alpenländer Käse Saisongenuss mit 17% Fett (Du darfst)
100 g-26999929.00.017.056.9 %
Apfel-Zwiebel-Leberwurst mit 21% Fett (125 g) (Du darfst)
100 g-26999913.07.021.070.3 %
Aufschnitt 50% Putenlyoner mit Paprika und 50% Putenjagdwurst mit Kräutern (100 g) (Du darfst)
100 g-14158813.02.09.057.4 %
Aufschnitt 50% Salami und 50% Lachsschinken (100 g) (Du darfst)
100 g-19481225.01.010.046.4 %
Cervelatwurst mit nur 19% Fett (100 g) (Du darfst)
100 g-25199919.01.019.068.1 %
Fränkische Fleischwurst mit nur 19% Fett (200 g) (Du darfst)
100 g-23195814.01.019.074.0 %
Geflügelleberwurst fein abgerundet mit Paprika, Chili und Curry - nur 22% Fett (Du darfst)
100 g-26299914.02.022.075.6 %
Geflügelmortadella mit Pistazien - nur 9% Fett (100 g) (Du darfst)
100 g-14158814.01.09.057.4 %
Grobe Teewurst - nur 27% Fett (125 g) (Du darfst)
100 g-30799914.02.027.079.2 %
ProduktMenge
g
Menge
ml
kcal kJEiweiß
g
Kohlen-
hydrate
g
Fett
g
Fett-
kalorien %
Kalbsleberwurst fein gewürzt - nur 21% Fett (125 g) (Du darfst)
100 g-25399914.02.021.074.7 %
Knoblauch-Salami nur 19% Fett absolut (100 g) (Du darfst)
100 g-26799923.01.019.064.0 %
Land Leberwurst mit würzigen Kräutern - nur 21% Fett (125 g) (Du darfst)
100 g-28099914.02.021.067.5 %
Pfälzer Leberwurst herzhaft gewürzt mit Kräutern - nur 21% Fett (200 g) (Du darfst)
100 g-25799915.02.021.073.5 %
Putenleberwurst mit feinen Kräutern und Pflanzlichen Ballaststoffen - nur 18% Fett (125 g) (Du darfst)
100 g-22292114.01.018.073.0 %
Putensalami fein gewürzt - nur 19% Fett (100 g) (Du darfst)
100 g-26399922.01.019.065.0 %
Salami herzhaft würzig - nur 19% Fett (100 g) (Du darfst)
100 g-26399922.01.019.065.0 %
Schnittlauch Leberwurst mit viel feinem Schnittlauch - nur 21% Fett (125 g) (Du darfst)
100 g-25599914.02.521.074.1 %
Teewurst nach Rügenwalder Art fein geräuchert - nur 27% Fett (125 g) (Du darfst)
100 g-30799915.01.027.079.2 %
Tomate-Basilikum Leberwurst Saisongenuss – nur 21% Fett (Du darfst)
100 g-25799915.02.021.073.5 %
Würstchen saftig knackig - nur 15% Fett (Du darfst)
100 g-19179313.01.015.070.7 %

EW = Eiweiß
KH = Kohlenhydrate
LF30 = Low Fat 30 (Formel = (Fett in g x 9 x 100) / (kcal des Lebensmittels) )