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Kalorientabelle für Langnese Iglo (u. a. Steaklets, Apfel-Rotkohl Minis, Balkangemüse, Blattspinat, Erbsen und Karotten, Filegro, Farmers, Fischstäbchen, Gemüse-Ideen, Goldknusper-Filets, Grünkohl, Junger Spinat, Germknödel, Pfannengemüse, Prinzessbohnen, Rahm, Rahmspinat, Schlemmer-Filet, Suppengemüse und Würzspinat)
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Ihre Ergebnisabfrage:
| Produkt | Menge g | Menge ml | kcal | kJ | EW g | KH g | Fett g | LF30 % |
| 3 Riesen-Germknödel (Langnese-Iglo) | 100 g | - | 268 | 1134 | 8.0 | 52.0 | 5.0 | 16.8 % |
| 4 Steaklets (Langnese-Iglo) | 100 g | - | 234 | 975 | 13.0 | 10.0 | 16.0 | 61.5 % |
| Fischstäbchen (Langnese-Iglo) | 100 g | - | 197 | 827 | 13.0 | 17.0 | 8.3 | 37.9 % |
| Goldknusper-Filets Goldback (Langnese-Iglo) | 100 g | - | 174 | 732 | 12.0 | 18.0 | 6.0 | 31.0 % |
| Goldknusper-Filets Käse-Kräuter (Langnese-Iglo) | 100 g | - | 230 | 960 | 12.0 | 14.0 | 14.0 | 54.8 % |
| Goldknusper-Filets Spinat (Langnese-Iglo) | 100 g | - | 181 | 758 | 12.0 | 13.0 | 9.0 | 44.8 % |
| Langnese Eisgenuss Erdbeer (Langnese-Iglo) | 52 g | - | 114 | 480 | 1.8 | 15.1 | 5.2 | 41.1 % |
| Langnese Eisgenuss Schokolade (Langnese-Iglo) | 53 g | - | 109 | 456 | 2.1 | 14.8 | 4.6 | 38.0 % |
| Seemanns-Schmaus (Langnese-Iglo) | 100 g | - | 271 | 1128 | 11.0 | 14.0 | 19.0 | 63.1 % |
| Filegro in Kräutersauce (Langnese-Iglo) | 100 g | - | 114 | 477 | 12.0 | 3.0 | 6.0 | 47.4 % |
| Filegro Müllerin Art (Langnese-Iglo) | 100 g | - | 143 | 599 | 15.0 | 5.0 | 7.0 | 44.1 % |
| Fisch-Ideen Broccoli-Blumenkohl-Gratin (Langnese-Iglo) | 100 g | - | 93 | 389 | 7.3 | 4.9 | 4.9 | 47.4 % |
| Fisch-Ideen Gratin Ratatouille Art (Langnese-Iglo) | 100 g | - | 67 | 282 | 5.6 | 5.1 | 2.7 | 36.3 % |
| Fisch-Ideen Schlemmer-Pfanne Helgoland (Langnese-Iglo) | 100 g | - | 116 | 484 | 6.7 | 3.5 | 8.4 | 65.2 % |
| Fisch-Ideen Schlemmer-Pfanne Toscana (Langnese-Iglo) | 100 g | - | 82 | 342 | 5.8 | 3.0 | 5.2 | 57.1 % |
| Fischfrikadellen 300g (Langnese-Iglo) | 100 g | - | 147 | 624 | 12.0 | 21.0 | 1.7 | 10.4 % |
| Fischfrikadellen 750g (Langnese-Iglo) | 100 g | - | 147 | 624 | 12.0 | 21.0 | 1.7 | 10.4 % |
| Gemüse-Ideen Bami Goreng Gemüse-Ideen (Langnese-Iglo) | 100 g | - | 92 | 388 | 2.3 | 11.0 | 4.6 | 45.0 % |
| Gemüse-Ideen Gemüse Patna und Wildreis (Langnese-Iglo) | 100 g | - | 96 | 407 | 2.6 | 20.0 | 0.6 | 5.6 % |
| Gemüse-Ideen Nasi Goreng (Langnese-Iglo) | 100 g | - | 107 | 447 | 2.4 | 12.0 | 5.3 | 44.6 % |
| Produkt | Menge g | Menge ml | kcal | kJ | Eiweiß g | Kohlen- hydrate g | Fett g | Fett- kalorien % |
| Gratin Gemüse-Ideen Gratin Mediterrane (Langnese-Iglo) | 100 g | - | 96 | 407 | 2.6 | 20.0 | 0.6 | 5.6 % |
| Lust auf Gemüse & Gnocci (Langnese-Iglo) | 100 g | - | 83 | 350 | 2.4 | 15.0 | 1.6 | 17.3 % |
| Marillenknödel (Langnese-Iglo) | 100 g | - | 207 | 874 | 7.8 | 33.0 | 5.1 | 22.2 % |
| Rohgemüse Broccoli-Röschen (Langnese-Iglo) | 100 g | - | 32 | 136 | 3.0 | 5.0 | 0.0 | 0.0 % |
| Rohgemüse Erbsen und Karotten (Langnese-Iglo) | 100 g | - | 57 | 243 | 3.8 | 9.6 | 0.4 | 6.3 % |
| Rohgemüse Farmers Gemüse (Langnese-Iglo) | 100 g | - | 35 | 147 | 2.8 | 5.4 | 0.2 | 5.1 % |
| Rohgemüse Grünkohl 450g (Langnese-Iglo) | 100 g | - | 29 | 121 | 2.2 | 3.8 | 0.5 | 15.5 % |
| Rohgemüse Grünkohl 600g (Langnese-Iglo) | 100 g | - | 29 | 121 | 2.2 | 3.8 | 0.5 | 15.5 % |
| Rohgemüse Junge Erbsen (Langnese-Iglo) | 100 g | - | 76 | 324 | 5.4 | 13.0 | 0.3 | 3.6 % |
| Rohgemüse Prinzessbohnen (Langnese-Iglo) | 100 g | - | 28 | 119 | 1.8 | 5.0 | 0.1 | 3.2 % |
| Rohgemüse Rosenkohl-Röschen (Langnese-Iglo) | 100 g | - | 38 | 162 | 3.6 | 5.7 | 0.1 | 2.4 % |
| Rohgemüse Suppengemüse (Langnese-Iglo) | 100 g | - | 36 | 153 | 1.6 | 7.4 | 0.0 | 0.0 % |
| Zwetschgenknödel (Langnese-Iglo) | 100 g | - | 207 | 874 | 6.1 | 34.0 | 5.1 | 22.2 % |
| Gemüse-Ideen Asia Wok-Mix (Langnese-Iglo) | 100 g | - | 83 | 349 | 2.1 | 8.0 | 4.8 | 52.0 % |
| Gemüse-Ideen Blattspinat-Kartoffel-Gratin (Langnese-Iglo) | 100 g | - | 89 | 374 | 3.0 | 9.9 | 4.2 | 42.5 % |
| Gemüse-Ideen Broccoli-Blumenkohl-Gratin (Langnese-Iglo) | 100 g | - | 71 | 295 | 2.3 | 5.2 | 4.5 | 57.0 % |
| Gemüse-Ideen Pfannen-Gemüse Bauern Art (Langnese-Iglo) | 100 g | - | 109 | 456 | 3.4 | 11.0 | 5.7 | 47.1 % |
| Gemüse-Ideen Pfannen-Gemüse Chinesisch“ (Langnese-Iglo) | 100 g | - | 111 | 466 | 2.9 | 9.8 | 6.7 | 54.3 % |
| Gemüse-Ideen Pfannen-Gemüse der Saison (Langnese-Iglo) | 100 g | - | 81 | 346 | 2.2 | 8.9 | 4.1 | 45.6 % |
| Gemüse-Ideen Pfannen-Gemüse Französisch (Langnese-Iglo) | 100 g | - | 93 | 388 | 2.5 | 8.8 | 5.3 | 51.3 % |
| Produkt | Menge g | Menge ml | kcal | kJ | Eiweiß g | Kohlen- hydrate g | Fett g | Fett- kalorien % |
| Gemüse-Ideen Pfannen-Gemüse Italienisch (Langnese-Iglo) | 100 g | - | 66 | 274 | 1.5 | 6.1 | 3.9 | 53.2 % |
| Apfel-Rotkohl Minis 450g (Langnese-Iglo) | 100 g | - | 65 | 274 | 1.4 | 11.0 | 1.7 | 23.5 % |
| Apfel-Rotkohl Minis 750g (Langnese-Iglo) | 100 g | - | 65 | 274 | 1.4 | 11.0 | 1.7 | 23.5 % |
| Balkangemüse (Langnese-Iglo) | 100 g | - | 85 | 358 | 4.1 | 15.0 | 0.9 | 9.5 % |
| Butter-Leipziger Allerlei (Langnese-Iglo) | 100 g | - | 118 | 491 | 3.2 | 10.0 | 7.2 | 54.9 % |
| Buttergemüse (Langnese-Iglo) | 100 g | - | 104 | 436 | 3.2 | 9.6 | 5.9 | 51.1 % |
| Gemüse und Patna-Wildreis (Langnese-Iglo) | 100 g | - | 81 | 346 | 2.9 | 17.0 | 0.2 | 2.2 % |
| Suppengemüse mit würziger Gemüsebrühe (Langnese-Iglo) | 100 g | - | 123 | 510 | 1.4 | 6.2 | 10.3 | 75.4 % |
| Fischstäbchen 10er Pack (Langnese-Iglo) | 100 g | - | 197 | 827 | 13.0 | 17.0 | 8.3 | 37.9 % |
| Fischstäbchen 15er Pack (Langnese-Iglo) | 100 g | - | 197 | 827 | 13.0 | 17.0 | 8.3 | 37.9 % |
| Fischstäbchen 5er Pack (Langnese-Iglo) | 100 g | - | 197 | 827 | 13.0 | 17.0 | 8.3 | 37.9 % |
| Käpt´n Iglo 3 Pizzalini Rahmspinat (Langnese-Iglo) | 100 g | - | 186 | 786 | 7.3 | 31.0 | 3.6 | 17.4 % |
| Käpt´n Iglo 3 Pizzalini Salami (Langnese-Iglo) | 100 g | - | 188 | 794 | 7.9 | 26.0 | 5.8 | 27.8 % |
| Käpt´n Iglo 4 Rahmspinat Hähnchen (Langnese-Iglo) | 100 g | - | 146 | 621 | 13.2 | 12.0 | 1.5 | 9.2 % |
| Käpt´n Iglo Gemüse-Stäbchen (Langnese-Iglo) | 100 g | - | 174 | 729 | 5.0 | 22.0 | 7.0 | 36.2 % |
| Käpt´n Iglo Hähnchen Crunchys (Langnese-Iglo) | 100 g | - | 150 | 635 | 17.6 | 18.2 | 0.7 | 4.2 % |
| Käpt´n Iglo Hähnchen-Dippers mit Käse (Langnese-Iglo) | 100 g | - | 186 | 785 | 14.3 | 19.9 | 5.5 | 26.6 % |
| Käpt´n Iglo Hähnchen-Stäbchen (Langnese-Iglo) | 100 g | - | 139 | 591 | 16.1 | 16.7 | 0.9 | 5.8 % |
| Käpt´n Iglo Lustige Inselwelt (Langnese-Iglo) | 100 g | - | 145 | 613 | 16.2 | 17.9 | 0.9 | 5.6 % |
| Käpt´n Iglo Pastalini in Rahmspinatsauce (Langnese-Iglo) | 100 g | - | 151 | 638 | 4.6 | 19.3 | 6.3 | 37.5 % |
| Produkt | Menge g | Menge ml | kcal | kJ | Eiweiß g | Kohlen- hydrate g | Fett g | Fett- kalorien % |
| Käpt´n Iglo Pastalini in Tomatenrahm-Sauce (Langnese-Iglo) | 100 g | - | 156 | 654 | 5.0 | 22.0 | 5.5 | 31.7 % |
| Lust auf Fisch Frühlingsgemüse (Langnese-Iglo) | 100 g | - | 106 | 445 | 7.5 | 9.1 | 4.4 | 37.4 % |
| Lust auf Fisch Pesto-Sahne (Langnese-Iglo) | 100 g | - | 116 | 489 | 7.9 | 12.0 | 4.2 | 32.6 % |
| Lust auf Fisch Tomate-Mozzarella (Langnese-Iglo) | 100 g | - | 100 | 420 | 8.7 | 8.6 | 3.4 | 30.6 % |
| Lust auf Gemüse & Pasta (Langnese-Iglo) | 100 g | - | 90 | 378 | 3.9 | 14.0 | 2.0 | 20.0 % |
| Lust auf Gemüse & Reis (Langnese-Iglo) | 100 g | - | 79 | 335 | 2.7 | 13.0 | 1.9 | 21.6 % |
| Lust auf Gemüse Babykarotten (Langnese-Iglo) | 100 g | - | 81 | 337 | 2.2 | 7.4 | 4.7 | 52.2 % |
| Lust auf Gemüse Italienisch (Langnese-Iglo) | 100 g | - | 91 | 379 | 3.6 | 8.4 | 4.7 | 46.5 % |
| Lust auf Gemüse Pesto (Langnese-Iglo) | 100 g | - | 69 | 289 | 1.4 | 3.4 | 4.6 | 60.0 % |
| Pfannengemüse Bauern Art (Langnese-Iglo) | 100 g | - | 109 | 456 | 3.4 | 11.0 | 5.7 | 47.1 % |
| Pfannengemüse Chinesisch“ (Langnese-Iglo) | 100 g | - | 111 | 466 | 2.9 | 9.8 | 6.7 | 54.3 % |
| Pfannengemüse Französisch (Langnese-Iglo) | 100 g | - | 93 | 388 | 2.5 | 8.8 | 5.3 | 51.3 % |
| Pfannengemüse Italienisch (Langnese-Iglo) | 100 g | - | 66 | 274 | 1.5 | 6.1 | 3.9 | 53.2 % |
| Rahm Blumenkohl (Langnese-Iglo) | 100 g | - | 95 | 396 | 3.1 | 5.0 | 7.0 | 66.3 % |
| Rahm Gartengemüse (Langnese-Iglo) | 100 g | - | 117 | 485 | 3.1 | 8.3 | 7.9 | 60.8 % |
| Rahm Karotten (Langnese-Iglo) | 100 g | - | 99 | 410 | 1.4 | 7.2 | 7.2 | 65.5 % |
| Rahm Kohlrabi (Langnese-Iglo) | 100 g | - | 93 | 387 | 2.1 | 6.0 | 6.8 | 65.8 % |
| Rahm Königsgemüse (Langnese-Iglo) | 100 g | - | 124 | 514 | 2.6 | 7.5 | 9.3 | 67.5 % |
| Rahm Porree Minis (Langnese-Iglo) | 100 g | - | 64 | 269 | 1.9 | 5.2 | 4.0 | 56.3 % |
| Rahm Rosenkohl (Langnese-Iglo) | 100 g | - | 134 | 558 | 4.5 | 9.8 | 8.5 | 57.1 % |
| Produkt | Menge g | Menge ml | kcal | kJ | Eiweiß g | Kohlen- hydrate g | Fett g | Fett- kalorien % |
| Rahm Wirsing Minis (Langnese-Iglo) | 100 g | - | 76 | 318 | 3.2 | 7.0 | 3.9 | 46.2 % |
| Rahm-Gemüse der Saison (Langnese-Iglo) | 100 g | - | 82 | 347 | 3.5 | 8.6 | 4.0 | 43.9 % |
| Broccoli-Röschen (Langnese-Iglo) | 100 g | - | 32 | 136 | 3.0 | 5.0 | 0.0 | 0.0 % |
| Erbsen und Karotten (Langnese-Iglo) | 100 g | - | 57 | 243 | 3.8 | 9.6 | 0.4 | 6.3 % |
| Farmers Gemüse (Langnese-Iglo) | 100 g | - | 35 | 147 | 2.8 | 5.4 | 0.2 | 5.1 % |
| Grünkohl 450g (Langnese-Iglo) | 100 g | - | 29 | 121 | 2.2 | 3.8 | 0.5 | 15.5 % |
| Grünkohl 600g (Langnese-Iglo) | 100 g | - | 29 | 121 | 2.2 | 3.8 | 0.5 | 15.5 % |
| Junge Erbsen (Langnese-Iglo) | 100 g | - | 76 | 324 | 5.4 | 13.0 | 0.3 | 3.6 % |
| Prinzessbohnen (Langnese-Iglo) | 100 g | - | 28 | 119 | 1.8 | 5.0 | 0.1 | 3.2 % |
| Rosenkohl-Röschen (Langnese-Iglo) | 100 g | - | 38 | 162 | 3.6 | 5.7 | 0.1 | 2.4 % |
| Suppengemüse (Langnese-Iglo) | 100 g | - | 36 | 153 | 1.6 | 7.4 | 0.0 | 0.0 % |
| Schlemmer-Filet à la Bordelaise (Langnese-Iglo) | 100 g | - | 166 | 693 | 12.0 | 6.0 | 10.0 | 54.2 % |
| Schlemmer-Filet Blattspinat (Langnese-Iglo) | 100 g | - | 144 | 602 | 13.0 | 5.0 | 8.0 | 50.0 % |
| Schlemmer-Filet Broccoli (Langnese-Iglo) | 100 g | - | 109 | 457 | 12.0 | 4.0 | 5.0 | 41.3 % |
| Schlemmer-Filet Champignon (Langnese-Iglo) | 100 g | - | 220 | 915 | 10.0 | 9.0 | 16.0 | 65.5 % |
| Schlemmer-Filet Dreierlei Käse (Langnese-Iglo) | 100 g | - | 87 | 366 | 12.0 | 3.0 | 3.0 | 31.0 % |
| Schlemmer-Filet Gemüsegarten (Langnese-Iglo) | 100 g | - | 96 | 403 | 11.0 | 4.0 | 4.0 | 37.5 % |
| Schlemmer-Filet Italiano (Langnese-Iglo) | 100 g | - | 115 | 480 | 11.0 | 2.0 | 7.0 | 54.8 % |
| Schlemmer-Filet Mediterranée (Langnese-Iglo) | 100 g | - | 124 | 517 | 12.0 | 1.0 | 8.0 | 58.1 % |
| Schlemmer-Filet Picante (Langnese-Iglo) | 100 g | - | 102 | 426 | 12.0 | 1.8 | 5.4 | 47.6 % |
| Produkt | Menge g | Menge ml | kcal | kJ | Eiweiß g | Kohlen- hydrate g | Fett g | Fett- kalorien % |
| Schlemmer-Filet Senfino (Langnese-Iglo) | 100 g | - | 167 | 696 | 12.0 | 5.0 | 11.0 | 59.3 % |
| Schlemmer-Pfanne Helgoland (Langnese-Iglo) | 100 g | - | 112 | 466 | 7.0 | 3.0 | 8.0 | 64.3 % |
| Schlemmer-Pfanne Toscana (Langnese-Iglo) | 100 g | - | 81 | 338 | 6.0 | 3.0 | 5.0 | 55.6 % |
| Blattspinat Gorgonzola (Langnese-Iglo) | 100 g | - | 95 | 408 | 4.4 | 6.5 | 5.7 | 54.0 % |
| Blattspinat mit Feta von Patros (Langnese-Iglo) | 100 g | - | 85 | 353 | 4.7 | 3.1 | 5.9 | 62.5 % |
| Blattspinat mit Kraft Philadelphia ® (Langnese-Iglo) | 100 g | - | 94 | 391 | 3.0 | 3.4 | 7.6 | 72.8 % |
| Blattspinat Mozzarella (Langnese-Iglo) | 100 g | - | 102 | 426 | 4.5 | 6.4 | 6.5 | 57.4 % |
| Festtagsrotkohl (Langnese-Iglo) | 100 g | - | 120 | 500 | 1.5 | 13.0 | 7.4 | 55.5 % |
| Junger Spinat Minis 450g (Langnese-Iglo) | 100 g | - | 18 | 76 | 2.3 | 1.5 | 0.3 | 15.0 % |
| Junger Spinat Minis 750g (Langnese-Iglo) | 100 g | - | 18 | 76 | 2.3 | 1.5 | 0.3 | 15.0 % |
| Portionierbarer Blattspinat (Langnese-Iglo) | 100 g | - | 25 | 100 | 4.0 | 1.0 | 0.5 | 18.0 % |
| Rahm-Blattspinat (Langnese-Iglo) | 100 g | - | 64 | 269 | 3.3 | 3.6 | 4.0 | 56.3 % |
| Rahmspinat 150g (Langnese-Iglo) | 100 g | - | 63 | 264 | 3.3 | 4.8 | 3.4 | 48.6 % |
| Rahmspinat Minis 450g (Langnese-Iglo) | 100 g | - | 63 | 264 | 3.3 | 4.8 | 3.4 | 48.6 % |
| Rahmspinat Minis 750g (Langnese-Iglo) | 100 g | - | 63 | 264 | 3.3 | 4.8 | 3.4 | 48.6 % |
| Würzspinat Minis (Langnese-Iglo) | 100 g | - | 84 | 350 | 3.3 | 3.9 | 6.2 | 66.4 % |
| EW = Eiweiß |
| KH = Kohlenhydrate |
| LF30 = Low Fat 30 (Formel = (Fett in g x 9 x 100) / (kcal des Lebensmittels) ) |